L'ail a été utilisé à travers l’Histoire pratiquement partout dans le monde comme médicament. Son utilisation remonte avant l’histoire écrite. Des traces écrites en sanskrit décrivent l’utilisation de remèdes à base d’ail d'il y a environ 5 000 ans, tandis que les Chinois l'utilisent depuis au moins 3 000 ans. Le papyrus Ebers est un traité médical égyptien datant d’environ 1 550 ans av. J.-C. qui mentionne l’ail en tant que remède efficace contre diverses affections, notamment l’hypertension artérielle, les maux de tête, les piqûres, les vers et les tumeurs. Hippocrate, Aristote et Pline l’Ancien citent de nombreuses utilisations thérapeutiques de l’ail. Des histoires, des vers et même du folklore (par exemple sa capacité présumée à éloigner les vampires) fournissent aussi des documents historiques décrivant les vertus curatives de l’ail.

Vous savez déjà tout ce qu'il y a à savoir sur l'huile de poisson et la santé cardiaque, mais ce n'est que la partie émergée de l'iceberg pour ces bonnes graisses

Le collagène représente plus de 70 % du cartilage du corps et 90 % de ses tendons et ligaments. En vieillissant, le corps produit moins de collagène naturel.

The National Institutes of Health signale que la constipation est un phénomène courant chez les enfants. Cette condition n’est généralement pas mortelle, mais elle peut certainement affecter la qualité de vie de l’enfant.