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Beauté

Les alternatives au rétinol pour les peaux sensibles

9 août 2019

Dans cet article :

Le rétinol est une substance très populaire souvent utilisée dans les régimes de soins de la peau pour aider à réduire le vieillissement de la peau et l'acné. Il est dérivé de la vitamine A, qui est un antioxydant qui peut aider à réduire le stress oxydatif.

On pense aussi que le rétinol stimule la production de collagène, repulpe la peau et réduit les ridules. Il aide à exfolier les cellules de la peau et à se débarrasser des peaux mortes, ce qui favorise la croissance d'une nouvelle peau. Il peut également améliorer le teint de la peau et peut être prescrit à haute concentration par un dermatologue.

Le problème des sérums au rétinol

L'utilisation de crèmes au rétinol sur la peau et le visage peut avoir des effets bénéfiques impressionnants, mais elle peut également provoquer des réactions indésirables sur les peaux sensibles.

Cela peut rendre la peau sèche, squameuse, rouge et enflammée. On conseille souvent de porter ces crèmes la nuit en raison de la tendance du rétinol à assécher la peau. De nombreux produits invitent les utilisateurs à se laver le visage le matin et à appliquer une solution hydratante pour combattre cet effet.

Cependant, cela peut encore provoquer plus d'effets indésirables en cas d'une trop forte exposition au soleil. Il est conseillé d'appliquer un écran solaire en cas d'utilisation de rétinol. Mais même dans ce cas, c'est peut-être encore trop pour les personnes qui ont la peau sensible.

Parmi les effets indésirables du rétinol, on peut citer :

  • Les éruptions d'acné
  • Les douleurs et l'hyper sensibilité de la peau
  • La sécheresse cutanée, les démangeaisons et l'apparence squameuse

Soins de la peau et peaux sensibles

Le rétinol peut être utilisé comme ingrédient dans les sérums, les crèmes de nuit, les produits hydratants quotidiens et les peelings chimiques. Ces produits peuvent laisser une sensation de fraîcheur sur la peau, mais peuvent aussi provoquer des douleurs, des rougeurs et une augmentation de la sensibilité.

Les personnes dont la peau délicate réagit aux substances chimiques ou agressives ne toléreront probablement pas le rétinol. Les effets de la douleur et des éruptions cutanées peuvent être très désagréables et inconfortables. Heureusement, il existe des alternatives végétales au rétinol pour ceux qui y sont sensibles.

Pourquoi chercher des alternatives au rétinol ?

Il existe de nombreuses solutions de soins de beauté qui peuvent améliorer sensiblement la santé de la peau. Des produits comme les exfoliants au sucre, les huiles naturelles et les solutions hydratantes qui contiennent des antioxydants peuvent être de formidables alternatives aux produits utilisant du rétinol, mais sans ses effets indésirables. Les personnes sensibles au rétinol peuvent remplacer de nombreux produits de soins contenant du rétinol par ces excellentes alternatives.

Voici quelques-uns des bienfaits des alternatives au rétinol:

  • Peu (voir aucun) d'effets indésirables
  • Les produits naturels de soin de la peau
  • Des prix plus abordables
  • La possibilité de les utiliser à tout moment de la journée
  • La possibilité de les combiner avec d'autres produits pour atteindre un bon équilibre des soins de la peau

Le bêta-carotène

Beaucoup de gens connaissent les bienfaits du bêta-carotène pour la santé des yeux, mais il apporte aussi une protection pour la peau en la protégeant des dégâts causés par les rayons UV. Cela signifie une atténuation des effets nocifs des coups de soleil et un rétablissement plus rapide.

C'est aussi un puissant antioxydant, ce qui aide à combattre les effets du vieillissement prématuré de la peau. Dans le corps, le bêta-carotène est converti en vitamine A, ce qui lui permet d'apporter les mêmes bienfaits que le rétinol, mais avec une approche plus naturelle.

Le bêta-carotène est la substance qui donne aux carottes, potirons et butternut leur couleur orange. On peut en absorber en mangeant ces aliments, comme complément alimentaire ou grâce aux produits de soin de la peau.

L'huile d'églantier

L'huile d'églantier provient des fruits récoltés sur les buissons d'églantier après la fin de la floraison. On utilise ces fruits depuis des siècles dans la médecine populaire pour traiter de nombreux maux. On utilise par exemple couramment l'huile pour ses propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à favoriser la guérison de la peau. Elle apporte aussi les nutriments nécessaires pour redonner de l'éclat à la peau.

Au-delà de sa teneur en antioxydants, l'huile d'églantier contient des acides gras essentiels qui peuvent aider à réhydrater et réparer la peau. Cela peut permettre de faire diminuer la quantité de ridules et donner un éclat naturel au corps et au visage. L'églantier possède également des propriétés astringentes, de sorte que l'huile peut aider à resserrer les pores, à uniformiser le teint de la peau, à la retendre et à estomper les cicatrices.

L'huile d'amande

Bien que l'on pourrait penser que l'huile d'amande aurait plutôt sa place dans les salades, la plupart des gens sont surpris par les nombreux bienfaits qu'elle peut apporter lorsqu'elle est appliquée sur la peau. C'est un choix populaire parmi les alternatives naturelles aux huiles de massage et on peut l'ajouter dans sa routine de soins pour la peau.

Les amandes sont connues pour leurs propriétés bénéfiques pour la santé. Elles sont surtout très riches en minéraux qui sont nécessaires aux cellules saines. Les graisses essentielles et les propriétés antioxydantes contribuent aussi à apporter à la peau santé et éclat. L'huile d'amande a aussi la faculté de réduire les taches sombres et les boursouflures autour des yeux.

L'huile d'amande est souvent utilisée pour ses propriétés anti-âge qui renouvellent l'aspect terne de la peau et pour protéger le corps des rayons UV. Elle est facilement absorbée et considérée comme une huile légère. Elle aura donc moins tendance à obstruer les pores. Elle peut être une excellente solution au dessèchement de la peau et on peut l'ajouter dans les exfoliants au sucre pour renforcer leurs propriétés embellissantes.

L'huile d'argan

L'huile d'argan est une solution populaire pour prendre soin de sa peau et de ses cheveux. Elle est produite à partir de la noix du fruit de l'arganier, un arbre endémique du Maroc. L'huile pure peut être appliquée directement sur la peau ou consommée pour ses bienfaits. On l'ajoute souvent aux produits de soins de la peau et elle est disponible sous forme de complément.

Elle est réputée pour sa faculté à protéger la peau des dommages causés par le soleil, et lutterait même contre le développement d'affections cutanées liées au soleil. Grâce à sa capacité à prévenir les dommages causés par les radicaux libres, elle aide également à empêcher l'hyperpigmentation et les coups de soleil.

On l'utilise souvent comment solution hydratante de luxe : Grâce à sa teneur en vitamine E, elle peut améliorer la capacité de la peau à retenir l'eau et combattre la sécheresse cutanée chronique. Elle peut être utilisée pour traiter certaines affections comme l'acné, le psoriasis et la rosacée grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.

L'huile d'argan est un excellent choix pour les peaux sensibles en raison de sa capacité à apaiser les irritations, les démangeaisons et les rougeurs. Elle peut coûter plus cher que beaucoup d'autres alternatives présentes dans cette liste et peut ne pas être la meilleure option pour les personnes qui aiment préparer elles-mêmes leurs produits de beauté. On trouve cependant de l'huile d'argan de haute qualité dans de nombreuses crèmes et solutions hydratantes du commerce pour ceux qui préfèrent les produits prêts à l'emploi.

L'huile de coco

L'huile de coco est devenue très populaire durant ces dernières années grâce aux nombreux bienfaits étonnants qu'elle apporte à la santé. C'est un produit populaire en raison de sa réputation de super-aliment et de sa polyvalence. Elle est utilisée dans de nombreuses recettes de préparation à réaliser soi-même, des produits de soins corporels, des remèdes naturels et des recettes délicieuses.

L'huile de noix de coco est reconnue pour sa capacité à améliorer la santé du cerveau et des intestins, mais cette huile étonnante est également excellente pour les soins de la peau et les produits de beauté. Elle contient une combinaison utile de graisses qui est à la fois unique et exceptionnelle pour traiter les affections de la peau.

En tant que produit de beauté, l'huile de noix de coco peut améliorer le fonctionnement de la barrière de la peau et son état de santé général. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériennes, ce qui en fait un excellent choix pour traiter l'acné chez les personnes sensibles à la sécheresse cutanée et aux irritations. L'huile de noix de coco peut également agir comme un écran solaire léger. Il peut donc être utile de s'en servir comme d'un hydratant général le matin par les personnes qui veulent protéger leur visage et leur corps contre les rayons UV nocifs.

L'huile de noix de coco, comme beaucoup d'autres huiles de cette liste, peut également être utilisée comme démaquillant doux. Elle aidera à enlever la crasse et les résidus de maquillage tout en hydratant le visage.

L'huile à la vitamine E

On pense souvent que la vitamine E est une vitamine unique. Il s'agit en réalité d'un groupe de vitamines qui fonctionnent ensemble pour apporter de puissants effets antioxydants. L'huile à la vitamine E peut aider à éclaircir les taches brunes et à régénérer les cellules de la peau.

On peut appliquer l'huile à la vitamine E sur la peau et la consommer. Elle est aussi disponible sous forme de complément pour apporter ses bienfaits sur nos organes internes et améliorer la santé de nos yeux. Elle peut aider à prévenir les dommages causés par le soleil, à réduire l'apparence des rides et à donner une apparence plus jeune à notre visage.

La vitamine E est utilisée pour traiter la desquamation et la sécheresse cutanée en aidant les cellules à retenir l'humidité et à rester souples. Elle est également utile pour atténuer les démangeaisons et l'eczéma. Une autre utilisation populaire de l'huile à la vitamine E est sa capacité à réduire l'apparence des cicatrices grâce à ses propriétés hydratantes.

Faire le bon choix pour votre peau

Ceux qui ont du mal à trouver les bons produits de soins pour peaux sensibles doivent parfois faire des essais (et des erreurs) pour trouver l'équilibre parfait des ingrédients. La plupart des alternatives végétales au rétinol sont douces, mais nous pouvons tous développer des réactions à ces autres options.

Le choix de produits plus légers comme l'huile d'amande peut être un bon point de départ. Vous pourrez ensuite ajouter d'autres ingrédients comme la vitamine E pour vous aider à prendre des mesures plus dynamiques et efficaces. Les personnes qui utilisent ces alternatives au rétinol doivent surveiller attentivement les réactions et ajuster le dosage des produits en conséquence.

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