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Beauté

Des recettes simples et rapides pour un bain de détente et de rajeunissement

27 décembre 2018

Expulsez le stress et les toxines dans un bon bain chaud détox et relaxant.

Ces recettes de sels de bain faciles à préparer associent des huiles essentielles aromatiques à du sel d’Epsom et d’autres ingrédients aux propriétés curatives pour créer une expérience relaxante et rajeunissante. Il existe des dizaines de combinaisons possibles et ces composants naturels peuvent transformer un simple bain en un traitement thérapeutique.

Quels bienfaits un bain détox apporte-t-il sur la santé ?

Un bon bain chaud détox fera bien entendu disparaître le stress, mais en plus, il purifiera votre corps. Le sel d’Epsom est composé de magnésium et de sulfate. C’est un anti-inflammatoire et un exfoliant naturel. On l’utilise depuis des siècles pour traiter les douleurs musculaires et préserver l’excellente santé de la peau. Les huiles essentielles hydratent la peau et possèdent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires naturelles.

Recette de bain détox apaisant

Ingrédients :

Instructions :

  1. Bien mélanger les ingrédients secs dans un saladier jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
  2. Ajouter les huiles essentielles et bien mélanger.
  3. Conserver dans un récipient hermétique.
  4. Verser le mélange dans une baignoire d’eau chaude et remuer jusqu’à dissolution complète. S’asseoir dans le bain et se détendre pendant 20 à 40 minutes.

Recette de bain détox rafraîchissant

Ingrédients :

Instructions :

  1. Bien mélanger tous les ingrédients.
  2. Conserver le mélange dans un récipient hermétique ou le verser immédiatement dans une baignoire remplie d’eau chaude. Remuer jusqu’à dissolution complète, puis se détendre et se rafraîchir pendant 20 à 40 minutes.

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