checkoutarrow
FR
24/7 Aide
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements
Beauté

Soulagez votre peau irritée avec un bain relaxant à l'avoine fait maison

9 octobre 2019

Le gruau d'avoine est utilisé depuis des siècles pour protéger et apaiser la peau. Pour un bain relaxant et nourrissant pour la peau, versez cette recette maison à l'avoine pour le bain dans votre baignoire.

Les bienfaits de l'avoine colloïdale pour la peau

L'avoine est un aliment de base du petit-déjeuner, mais c'est aussi un fantastique produit de soin de la peau. Les médecins recommandent souvent des traitements à l'avoine pour soulager non seulement les démangeaisons causées par la sécheresse cutanée, mais aussi les symptômes irritants de l'eczéma, du psoriasis et des dermatites. Un bain d'avoine peut même aider à soulager les piqûres d'insectes, les coups de soleil, l'urticaire et l'herbe à puce.

Pour obtenir tous les bienfaits de l'avoine sur la peau, il est important d'utiliser de l'avoine colloïdale. Cela signifie que l'avoine est finement moulue et mélangée à de l'eau, ce qui forme un mélange ressemblant au lait d'avoine.

L'avoine colloïdale est précieuse, car elle peut aider à l'accumulation des couches protectrices de la peau. Les polysaccharides, les protéines et les lipides contenus dans l'avoine y contribuent. L'avoine contient aussi de la vitamine E et des enzymes qui peuvent être une source utile d'antioxydants. De plus, le gruau d'avoine contient des saponines. Il est donc utile pour aider à nettoyer et rafraîchir la peau sans avoir à utiliser les savons du commerce.

L'avoine colloïdale bio apporte ces bienfaits sans produit chimique inutile. C'est un moyen sûr et naturel d'améliorer la santé de la peau. En fait, un bain d'avoine est un moyen de passer un bon moment, et pas seulement en cas d'irritation de la peau.

Recette d'un bain d'avoine fait maison

Lorsque les démangeaisons de la peau causent des problèmes, cette recette maison à base d'avoine pour le bain peut fournir un moyen facile de trouver un soulagement.

Ingrédients :

Instructions :

  1. Verser l'avoine dans un robot culinaire, un mixeur ou un moulin à café. Mixer l'avoine le plus fin possible en utilisant le réglage approprié.
  2. Vérifier si l'avoine est suffisamment moulue. Verser de l'eau chaude et une pincée d'avoine dans un verre. Mélanger. Si l'avoine rend l'eau laiteuse sans laisser de résidus, c'est qu'elle est assez fine. Sinon, placer la farine dans de la mousseline au lieu de l'ajouter directement à l'eau du bain.
  3. Mélanger le lait de chèvre en poudre et l'avoine moulue.
  4. Remplir la baignoire d'eau chaude. Verser le mélange d'avoine directement dans l'eau ou attacher le sac de mousseline sous le robinet pour que l'eau coule à travers.
  5. Verser l'huile d'avocat dans la baignoire. Remuer délicatement.
  6. S'asseoir dans la baignoire et se détendre ! Après environ 10 minutes, se rincer à l'eau claire.

Articles Associés

Tout afficher

Beauté

Quelle est la différence entre une crème de jour et une crème de nuit ?

Beauté

Quel masque à l'argile convient le mieux à votre peau ?

Beauté

Éliminez les cernes et les poches sous les yeux avec ce masque fait maison