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Beauté

Conseils de soins pour la peau des hommes par temps chaud

5 juillet 2019

Créez une routine de soins de la peau pour hommes ou modifiez une routine déjà existante pour vous assurer que votre peau est prête à affronter l’été.

Il existe de nombreuses choses à faire pour que les hommes entretiennent la bonne santé de leur peau tout au long de l’année. Les crèmes solaires peuvent protéger la peau contre les brûlures tandis que l’exfoliation est un excellent moyen de conserver un visage propre et d’aider à prévenir les éruptions cutanées. Voici quelques étapes faciles pour un visage sain.

Étape 1 : les bienfaits apportés par le nettoyage du visage

Le nettoyage du visage est essentiel à chaque routine de soins de la peau. Un nettoyage rapide tous les jours, ou même seulement quelques fois par semaine, est une excellente façon d’aider à nettoyer les pores. Cela permet d’éliminer les cellules mortes de votre peau et de la laisser respirer. Bien qu’il soit préférable de se rincer le visage plutôt que de ne rien faire du tout, c’est encore mieux si vous utilisez une solution nettoyante pour le visage pour le purifier en profondeur comme pour toute autre partie du corps. Les savons et les gels douche ordinaires sont souvent trop durs pour le visage. Utilisez de préférence un savon spécialement conçu pour le visage afin de garder une peau propre, claire et sans irritation.

Étape 2 : l’exfoliation pour une peau plus douce

L’exfoliation est un excellent moyen d’éliminer l’obstruction des pores. L’exfoliation de la peau est un ajout simple à une routine normale de purification du visage qui peut aider à entretenir la propreté et la clarté de la peau. Éliminez les cellules mortes de la peau et débarrassez les pores de tous résidus. Vous n’avez pas besoin d’exfolier votre peau tous les jours. Plusieurs fois par semaine suffisent.

Étape 3 : nourrir en hydratant

L’hydratation est importante pour tout le corps. Tout comme l’eau potable est nécessaire pour l’intérieur, une solution hydratante est essentielle pour la peau. Il faut donc conserver une hydratation dans tout le corps pour avoir une peau claire et éclatante. Certaines personnes se contentent d’hydrater leur peau en hiver lorsqu’elle a tendance à se dessécher, mais cette étape est importante toute l’année. En cas de chaleur, l’hydratation peut aider à contrôler la production naturelle de sébum, ce qui aide à limiter l’apparition d’acné. Une routine matinale de soins de la peau intégrant aussi des produits contenant un écran solaire peut réduire la fréquence d’application d’une crème solaire. Il est cependant important de se rappeler que les écrans solaires doivent être réappliqués régulièrement et qu’ils ne peuvent pas durer toute la journée.

Étape 4 : toujours appliquer une crème solaire

Ce dernier conseil est probablement à la fois le plus évident et le plus important. L’application d’une crème solaire est importante pour prévenir les coups de soleil et limiter la pénétration des rayons UV dans la peau. Beaucoup de gens ignorent qu’il existe un écran solaire spécialement conçu pour le visage. L’utilisation d’un écran solaire ordinaire est bénéfique à l’ensemble du corps, mais il peut être trop puissant et potentiellement causer un déséquilibre dans la sécrétion de sébum au niveau du visage en obstruant les pores. Si vous préférez n’utiliser qu’un seul écran solaire, essayez un écran solaire à base d’eau, sans huile, pour qu’il soit suffisamment doux pour l’ensemble du corps. C’est au niveau du visage qu’on souffre le plus fréquemment de coups de soleil et d’autres dommages cutanés causés par le soleil, c’est pourquoi les écrans solaires sont importants pour la santé et la sécurité.

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