À utiliser au moins 30 minutes avant l'entraînement pour soutenir l'endurance musculaire et immédiatement après pour la récupération.

Instructions : mettre 1 dose de 100 % LACTOSÉRUM dans 180 ml d'eau, de lait écrémé ou de lait d'amande non édulcoré. Remuer à l'aide d'une cuillère ou secouer dans une tasse pendant 15 à 20 secondes jusqu'à dissolution complète de la poudre de protéines.

• Mélanger ou agiter - Il vous suffit d'ajouter 1 mesure dans de l'eau, du lait ou dans votre boisson préférée.
• Mixer - Faites des smoothies encore plus sains avec 1 mesure ajoutée aux ingrédients de votre choix.
• Mélanger - Ajoutez-en dans un yaourt, des céréales, des flocons d'avoine ou dans l'un de vos plats préférés.

Avant de consommer 100 % WHEY, demandez conseil à un médecin si vous n'êtes pas certain de votre état de santé actuel, si vous avez une maladie, si vous prenez des médicaments, si vous devez subir une intervention chirurgicale, si vous tentez de concevoir, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Réduire le dosage ou arrêter l'utilisation si des effets indésirables surviennent, comme, entre autres, une mauvaise digestion. 100 % WHEY ne convient qu'aux adultes en bonne santé âgés de 18 ans et plus. Tenir hors de portée des enfants et des animaux de compagnie. À conserver à température ambiante. Avis : n'utiliser ce produit qu'en tant que complément alimentaire. Ne pas utiliser pour la perte de poids.

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