La couche brumeuse dans l'huile est exclusive à ce mélange. Pour en obtenir les bienfaits, agiter la bouteille délicatement avant chaque utilisation. Prends une cuillère à soupe ou plus par jour avec les repas (jusqu'à 1 cuillère à soupe par tranche de 22,5 kg/50 livres de poids corporel par jour). Pour de meilleurs résultats, substituer d'autres sources de graisses alimentaires à l'huile d'Udo. Pour garantir une fraîcheur optimale, conserver au réfrigérateur. Ne pas utiliser pour la cuisson ou la friture. Une fois ouvert, à consommer dans les 2 mois. Cette huile peut être congelée pour garantir sa fraîcheur pendant de longues périodes.

Suggestions de portion : vous pouvez facilement fournir à votre corps les acides gras essentiels dont il a besoin en incorporant l'huile d'Udo dans vos repas. Son goût de noisette plaisant est un grand ajout à tous les types de recettes. Rappelez-vous de ne pas chauffer l'huile. Essayez certaines de nos suggestions préférées ci-dessous ou soyez créatifs !

• Incorporez-en à du cottage cheese, de la compote de pommes, aux boissons protéinées, aux jus et à la soupe maison (après la cuisson).
• Saupoudrer sur des légumes vapeur, du riz, des pâtes, de la purée ou des plats cuisinés.
• Mélanger dans de l'huile d'olive vierge extra dans des plats comme l'houmous et le taboulé ou servir avec du vinaigre balsamique pour la trempette.
• Ajouter à des jus de légumes ou de fruits, le Choice Green Blend ou le Choice Wholesome Fast Food de Udo pour une boisson énergétique et nutritive.

Pour garantir une fraîcheur optimale, à conserver au réfrigérateur. Ne pas utiliser pour la cuisson ou la friture. Une fois ouvert, à consommer dans les 2 mois. Cette huile peut être congelée pour garantir sa fraîcheur pendant de longues périodes.

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