Mélanger une cuillerée avec 12 à 18 cl d'eau et consommer 20 à 30 minutes avant l'entraînement. Commencer par 1 dose ou moins pour évaluer votre tolérance au produit.

Une cuillerée apporte :

Consulter un médecin avant d'utiliser ce produit en cas de prise de médicaments ou de traitement médical. Ne pas utiliser chez les moins de 18 ans, les femmes enceintes, celles qui essaient de concevoir et les personnes sensibles à la caféine, à la niacine ou à la bêta-alanine. Ne pas consommer de caféine provenant d'autres sources. Cela pourrait provoquer de nervosité, de l'irritabilité, de l'insomnie et parfois de la tachycardie. La bêta-alanine et la niacine peuvent provoquer une sensation temporaire de picotement ou de fourmillement.

Ne pas associer avec de l'alcool. Ne pas dépasser 2 cuillerées par période de 24 heures. Consommer dans le cadre d'une alimentation saine et d'un programme d'exercices adapté. Boire au moins 3 litres d'eau par jour. Les exercices peuvent augmenter votre besoin en liquide.

Tenir hors de portée des enfants . Produit vendu au poids et non au volume.

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