Le goût est légèrement sucré, un soupçon d'amertume et de forêt, et des épices sur la langue provenant du poivre de Cayenne. La première chose dont vous devez être conscient, c'est que parce qu'il est à base de plantes, cela peut a) parfois prendre du temps pour agir pour vous, et b) en fonction de la chimie de votre corps et de votre état nerveux actuel, cela peut nécessiter une dose plus ou moins importante. Avec les herbes, vous devez les inviter et voir comment elles fonctionnent avec vous, et avancer en gardant cela à l’esprit. Gardez également à l’esprit qu’il contient de la valériane – chez certaines personnes, une trop grande quantité provoque de l’insomnie (ou de l’excitabilité), il est donc important de l’essayer lentement et de ne pas utiliser la dose complète d’un coup si vous êtes sensible. Pour moi-même, en tant qu'herboriste, la première fois que j'ai utilisé ce produit, je me remettais d'une sensibilité nerveuse (de longues périodes de stress intermittent fatiguent votre système nerveux) et je pensais que prendre la dose complète m'aiderait à dormir - mais cela a pris deux heures. avant de pouvoir dormir. Mon esprit s'emballait et je me sentais un peu nerveux, car même si mon corps l'acceptait, j'étais dans un état qui n'aurait peut-être pas fonctionné correctement avec les herbes. La nuit suivante, j'ai essayé 5 gouttes et cela a beaucoup mieux fonctionné. Maintenant, des années après avoir surmonté la sensibilité nerveuse (j'aurais aimé être herboriste à l'époque), je n'ai besoin que d'une goutte ou deux pour aider à calmer le cerveau et à dormir. Ce n’est pas parce qu’il s’agit d’herbes qu’elles ne fonctionnent pas : le corps les utilise comme il en a besoin, et parfois, trop, c’est trop. Allez-y doucement, habituez-vous, donnez-lui du temps. Si vous êtes dans un état extrêmement nerveux ou anxieux, n'ayez pas peur de prendre la dose complète, mais ne paniquez pas si votre corps décide de rester alerte pendant un moment, puis soudainement vous tombez dans un sommeil long et profond (cela cela m'est arrivé - j'ai dormi 12 heures après mais je me sentais bien). Il fait ce qu'il faut avec ces herbes. Le Dr Christopher et ses enseignements sont incroyables, tout comme ses produits, mais il est essentiel que vous compreniez comment fonctionnent les herbes afin d'apprécier leur fonctionnement dans votre corps.
