Je l'ai acheté comme antioxydant. J'ai lu diverses recommandations pour son utilisation, finalement décidé de boire dans la science - une demi-heure avant de manger. Il se trouve que lorsque je me réveille, je bois du collagène, puis, une demi-heure plus tard, de l'acide alpha-lipoïque et une demi-heure plus tard, je prends mon petit-déjeuner et je bois tout ce que j'ai prévu pour la journée. Il est clair que l'effet de l'antioxydant est difficile à remarquer. Mais le plus important, j'ai remarqué - j'ai arrêté de tirer sur le dessert et la cuisson. Et quand je m'achète, par exemple, des glaces, je finis à peine de le faire, car c'est trop sucré! Ici et maintenant, des collègues ont apporté de la crème glacée et se demandent pourquoi je refuse. Et je ne veux pas de trucs sucrés! Et il y a un mois, elle pouvait manger une boîte de 350 toffee en une journée. Donc, de toutes les manières possibles, je recommande à ceux qui ne peuvent pas se forcer à abandonner un morceau de gâteau / bonbon, etc.
