Je souhaite partager mon expérience personnelle de la prise de suppléments pour perdre du poids. Mon chemin était épineux jusqu'à ce que je trouve un endroit idéal dans la supplémentation, l'entraînement sportif et la nutrition. J'ai essayé de perdre du poids pendant longtemps. Je cherchais une pilule magique pour boire et perdre du poids, alors qu'il est souhaitable de manger quelque chose et de ne pas faire de sport))) Dans mon alimentation quotidienne, il y avait LIPO 6, CLA, Chitosan, Garcinia, Phase 2 (extrait de haricot blanc) , Carnitine et autre chose, et j'ai avalé tout cela est tout zhmeny, et le poids n'a fait qu'augmenter !!! De temps en temps, il y avait des cours de fitness et une piste orbitale. Jusqu'à ce que j'arrive à mon juste milieu, et qu'il s'agisse d'une combinaison de suppléments, d'une bonne nutrition et d'une activité physique légère (dans mon cas, c'est une flexion du corps pendant 15 minutes et une marche de 1 à 2 heures par jour) et un miracle s'est produit, le poids a commencé à diminuer. Mon résultat est de 5 kg par mois et continue de baisser! Cherchez votre milieu, mais n'espérez pas de miracles !!! Santé et bonne humeur à tous !!!
