La lécithine est la base de toutes les membranes cellulaires du corps humain. Il est nécessaire au corps comme matériau de construction pour le renouvellement et la "réparation" des cellules endommagées. Les principaux composants de la lécithine - la choline et l'inositol - sont essentiels au bon fonctionnement du cerveau. La choline est responsable de la coordination des contractions musculaires, de l'activité intellectuelle, de la performance, de l'activité créatrice, contribue à la formation et à la préservation de la RAM. L'inositol a un effet bénéfique sur l'humeur, le comportement, l'orientation dans l'espace, a des propriétés calmantes, réduisant la nervosité et l'irritabilité. De plus, la lécithine est une aide indispensable du cœur. Un contenu suffisant de cette substance utile dans les aliments contribue à abaisser le cholestérol sanguin, améliore la circulation sanguine et l'apport sanguin aux organes. Il réduit la fréquence cardiaque, réduit le tonus de la paroi vasculaire et peut donc affecter la pression artérielle. La lécithine est activement impliquée dans la régulation du métabolisme des graisses, décomposant les graisses en acides gras simples. Par conséquent, en présence de lécithine, les lipides quittent le foie plus rapidement et pénètrent dans les dépôts de graisse et les organes. De plus, la prise de lécithine aide à accélérer la récupération des cellules hépatiques endommagées lors des effets toxiques de l'alcool, de la nicotine, des médicaments, etc. Cette substance joue également un rôle important dans la défense immunitaire de l'organisme. La lécithine restaure les fonctions de nos défenseurs - lymphocytes et macrophages., Augmente la résistance aux maladies en raison de la production d'anticorps, de la stimulation de la croissance et de l'activité des phagocytes. C'est l'un des principaux activateurs de la fonction reproductrice. Il est particulièrement important pour le développement intra-utérin de l'enfant et du nouveau-né et a un effet bénéfique sur le développement des capacités mentales du bébé à l'avenir. Parmi tous les autres avantages, la lécithine est un antioxydant qui protège la peau des radicaux libres. Il améliore les processus de nutrition et de détoxification, active le métabolisme lipidique, stimule la formation de nouvelles cellules cutanées et répare celles endommagées. L'utilisation de la lécithine sera utile dans les cas suivants: 1. maladie cardiovasculaire, 2. nervosité, fatigue, distraction de l'attention, perte de mémoire. 3. augmentation de l'activité intellectuelle ou physique. 4. altération de la fonction hépatique. 5. problèmes de peau. Je voudrais également noter un point concernant ce fabricant de lécithine - les capsules sont très grasses au toucher, pour cela j'ai pris une étoile. J'étais heureux de vous aider avec cet avis, mes amis.
