Avant tout, le thé rouge rooibos est naturellement sans caféine, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui veulent profiter d'une boisson chaude sans les effets nerveux de la caféine. Le thé a une saveur riche et légèrement sucrée avec une nuance légèrement noisette et terreuse, c'est pourquoi il est souvent comparé au thé noir. Ce qui distingue le thé rouge rooibos des autres thés, ce sont ses bienfaits impressionnants pour la santé. Le thé Rooibos regorge d'antioxydants, connus pour protéger l'organisme du stress oxydatif et de l'inflammation. Il contient également des polyphénols, qui ont été associés à un risque réduit de maladies chroniques telles que le cancer, le diabète et les maladies cardiaques. De plus, le thé rooibos est également une excellente source de plusieurs minéraux, dont le calcium, le potassium et le magnésium, qui sont essentiels au maintien de la santé des os et des muscles. Il est également riche en vitamine C, qui soutient le système immunitaire et favorise une peau saine. Je l'aime!
