Le curcuma est un autre agent anti-inflammatoire et analgésique naturel qui fait partie de la Boswellia. Bénéfices médicinaux du curcuma et des curcuminoïdes: propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, hémostatiques et cicatrisantes, antimicrobiennes, hépatoprotectrices. Favorise l'accélération de la synthèse du collagène, la restauration des vaisseaux sanguins et des tissus, etc. La liste est énorme. De nombreux fabricants ajoutent divers extraits de plantes, gingembre, bromélaïne, etc. aux suppléments de curcumine, non seulement pour augmenter l'absorption, mais également pour favoriser une meilleure digestion. Une autre façon d'augmenter la biodisponibilité de la curcumine est de la combiner avec des phospholipides. Le phospholipide le plus célèbre disponible comme complément utile est la lécithine. Un excellent complément alimentaire - toujours disponible à la maison. Un puissant antioxydant! L'essentiel est son utilisation régulière et un fabricant de qualité. Personnellement, j'ai commencé à prendre du curcuma pour booster mon métabolisme. Cliquez sur OUI si l'avis vous a été utile!
