Classé dans les produits pour sportifs, ces MCT (triglycérides à chaîne moyenne) peuvent bénéficier à tout un chacun. J'ai découvert ceci grâce au blog d'iHerb (merci iHerb !) à propos du café bullet proof (2 cuillères à café dans mon café du matin) . Mais sans gout particulier elle peut s'ajouter dans toutes sorte de sauce. Produite à partir d'huile de coco ou de palme, ici les 2 sont présentes et c'est ce qui fait le prix. Agis exactement comme annoncé. 15 à 30 mn aprés en avoir consommé on sent sa température corporelle augmenter et une bonne énergie avec. Au fil des jours on perd de la masse grasse et du poids surtout si on a une alimentation kétogène saine. Mais ce n'est pas le seul intérêt. On ne ressent pas l'énervement que peut peut provoquer le café par exemple mais une pure énergie, et on peut en prendre en fin de journée sans perturber son sommeil. Des études sur les MCT parlent aussi d'un effet anti-bactérien sur le tube digestif. Un pouce s'il vous plait.
