Vitamine D3 (cholécalciférol) - un composé organique, l'une des formes de la vitamine D, se forme dans les cellules de la peau sous l'influence des rayons ultraviolets et absorbé par les aliments, fonctionne comme une prohormone, se transformant en calciférol. Le cholécalciférol est capable de s'accumuler dans l'hypoderme (graisse sous-cutanée) et d'être consommé progressivement selon les besoins. Le cholécalciférol est impliqué dans le travail de tous les organes et systèmes du corps et remplit un certain nombre de fonctions importantes : - Le cholécalciférol est directement impliqué dans l'absorption du calcium et du phosphore - les macronutriments les plus importants pour le tissu osseux. L'état de la peau, des cheveux, des ongles et des dents dépend également du taux de vitamine D3 dans le sang. - Régule les processus métaboliques dans les cellules. La vitamine D3 favorise la coagulation du sang, favorise une meilleure absorption des glucides, augmente la sensibilité des fibres nerveuses et prévient la formation de plaques de cholestérol. - Renforce l'immunité. Le cholécalciférol stimule le système immunitaire, aidant le corps à combattre les virus et les bactéries. Un niveau suffisant de vitamine réduit le risque de développer des processus auto-immuns et la transformation des cellules malignes. et pour une meilleure absorption et fonctionnement de la vitamine D3, il faut la prendre avec du magnésium, et de la vitamine K (de préférence MK7)
