Les gélules sont faciles à avaler. J'en ai pris un par jour pendant exactement un mois. Je ne m’attendais pas à un effet rapide, car ce n’est pas un médicament après tout. Apparemment, c’est pour cela que je n’ai pas immédiatement remarqué que mes intestins se sentaient mieux. La formation accrue de gaz a disparu, une légère douleur est apparue, comme avant seulement lorsque je mangeais trop et même pressé (en règle générale, au travail, quand il y a des choses urgentes, vous jetez rapidement le déjeuner, et c'est la douleur), mais avec un apport alimentaire normal, pas d'inconfort. J'ai aussi remarqué des avantages auxquels je ne m'attendais pas : mes cheveux ont arrêté de tomber, non pas qu'ils sortaient en touffes auparavant, mais j'ai quand même remarqué que lorsque je me lave la tête, dans les mains ou dans la salle de bain, seulement deux ou il reste trois cheveux, et lorsque vous le passez entre vos doigts secs, un ou deux cheveux peuvent également rester dans vos doigts par jour. Avant de prendre ce complément alimentaire, il y avait de grosses taches blanches sur les ongles de ma main droite, mais maintenant il n'en reste pratiquement plus, les anciennes repoussent avec les jambes, et les nouvelles n'apparaissent pas.
