Ce produit , que j ai déjà utilisé à plusieurs reprises est de bonne qualité ; je n utilise pas d'huile de poissons ils ne me conviennent pas ; les recommandations actuelles en oméga 3 sont de 1% des besoins énergétiques totaux soit en moyenne 2g par jour , néanmoins je ne prends qu un gramme en gélule ; je ne mange jamais de poisson à cause des métaux lourds je trouve les gélules vraiment tres grosses néanmoins mais j ai essayé plusieurs marques ( que je trouve bien par ailleurs ) l 'huile de lin peut réduire l’inflammation et faire baisser le cholestérol et comme l huile de poisson a des bienfaits sur la santé vasculaire ; l’huile pressée à froid est celle qui est recommandée

L'huile de lin contient de nombreuses vitamines et acides gras, ce qui la rend beaucoup plus saine pour les humains que les légumes et même le beurre.

très bon produit, je le recommande

bon produit

L'huile de lin elle-même a un tas de propriétés bénéfiques pour notre corps. J'en bois depuis fin 2019, sur les conseils d'une diététicienne. J'apprécie particulièrement sa qualité - améliorer le fonctionnement du tube digestif. Je bois à jeun 1 gélule le matin, 10-20 minutes avant le petit-déjeuner, j'essaie régulièrement, mais ça ne marche pas toujours. En ce qui concerne l'huile de lin de ce fabricant, je le recommande vivement. Très bon dosage, grâce auquel on obtient une consommation d'huile extrêmement économique. Auparavant, pour obtenir la même quantité d'huile contenue ici dans 1 gélule, il fallait boire 9 gélules. Et pour l'argent, cela s'est avéré beaucoup plus cher, et ce n'est qu'ici sur iherb que j'ai trouvé un produit aussi rentable, mais non moins de haute qualité. Quant à la taille des capsules - oui, elles ne sont pas petites, mais pas énormes non plus. Plus d'eau et tout est parfaitement avalé. Toute la santé! Mettez un pouce bleu si mon avis vous a été utile

L'huile de lin a de nombreux bienfaits pour la santé. Zhega a commencé à le prendre après l'accouchement. Depuis les cheveux, la peau et les ongles, les intestins étaient faibles. Ainsi, après un mois de prise, les intestins ont commencé à fonctionner avec un bang. Les cheveux sont devenus plus maniables, les ongles sont restés au même niveau. Les mains ne sèchent plus autant qu'avant. En général, je pense que l'huile fonctionne. Pratique à prendre, pas d'effets secondaires.

Je souffre de sécheresse oculaire et j'ai décidé d'essayer. Au début, je n'ai pas remarqué d'amélioration, mais après quelques semaines, j'ai l'impression que mes yeux sont plus humides. Il semble également améliorer l'humeur. Je vais continuer à les prendre périodiquement. Merci d'avoir noté la critique, gentil lecteur.

Pas cher et en grande quantité. Il est dommage que les capsules ne soient pas faites de matériaux pouvant être utilisés par les végétariens. (Contient de la gélatine) Si vous n'êtes pas un végétarien strict, vous pourrez peut-être couper les capsules pour la consommation. Le goût de la capsule à odeur unique est un peu subtil, mais il n'a pas un goût étrange.

J'ai choisi l'huile de lin pour résoudre les problèmes gynécologiques et normaliser les niveaux hormonaux. Je le prends en alternance avec de l'huile d'onagre et des oméga 3. J'ai opté pour cette marque, car le prix est le plus avantageux. Le dosage est standard, comme les autres fabricants 1000 mg. Je prends une capsule par jour. Avant cela, j'ai essayé de prendre de l'huile de lin sous forme liquide, des problèmes d'estomac ont commencé, cela s'est avéré trop lourd. Tout est super en gélules, l'huile est plus concentrée que liquide. Il est préférable de boire la gélule le soir, par opposition à Omega, qui se prend au cours des repas. Soutenez avec LIKE!

J'ai pris de l'huile de lin en plus des oméga3 de poisson. J'ai lu qu'il faut utiliser des oméga 3 de poisson et ne pas oublier les oméga végétaux. Avant cela, j'achetais de l'huile de lin avec des lignanes de Now, je n'aimais pas ça, ça s'est avéré amer en mordant. Je n'ai pas encore ouvert cette huile, car je suis en train de finir un pot d'huile de lin en capsules du 21ème siècle - pas amère, tu peux la prendre. Je garde un bocal ouvert au réfrigérateur, je vais essayer l'huile, j'ajouterai une critique.