Il normalise le sommeil (avec une prise régulière de 2 gélules). Cela améliore mes migraines. Ceux. les effets spéciaux commencent, je prends les pilules comme d'habitude, j'ajoute du magnésium supplémentaire et la migraine disparaît en douceur, c'est-à-dire dans deux heures. Auparavant, j'étais éteint pendant une demi-journée, c'est sûr. La fréquence a également diminué, mais je bénéficie également d’un soutien médicamenteux. Si vous buvez du magnésium régulièrement, sans pauses, le syndrome prémenstruel et les menstruations disparaissent beaucoup plus facilement (par exemple, je ne deviens pas fou en quelques jours, je ne crie pas après les gens et le premier jour peut se passer sans analgésiques ). La douleur chronique dans le nasopharynx ne s'aggrave pratiquement pas. Mais ici, il m'est difficile d'attribuer cela directement au magnésium seul, après tout, je bois des oméga-3, maintenant j'ai ajouté de la serrapeptase et du resvératrol, mais je pense que cela a joué un rôle. Si vous buvez du magnésium, de la lécithine et mangez des protéines, vous pouvez vraiment constater l’effet de la prise de collagène par voie orale. C'est réel. J'ai été extrêmement surpris par cela. Mais le fait demeure un fait. Nous n'avons eu aucune allergie, aucune éruption cutanée ou problème d'estomac. Bien entendu, il faut étudier le tableau de compatibilité des vitamines et des minéraux, qui sont en abondance sur Internet, et séparer les vitamines et les minéraux incompatibles (par exemple, le magnésium ne doit pas être pris avec la vitamine E, le fer et le calcium, mais vous pouvez avec du zinc, j'ai donc des bocaux dans lesquels sont disposées des portions pour la journée, le matin et le soir). Lorsque je prends tous mes compléments alimentaires, j'utilise toujours les informations de compatibilité. SUPER QUALITÉ, INGRÉDIENTS NATURELS. GRAND IMPACT SUR LA SANTÉ, BON GOÛT
