Favorise la relaxation sans somnolence. Aide à améliorer les fonctions cognitives et à réduire le stress. La L-théanine est un acide aminé présent dans les feuilles de thé vert qui peut favoriser la relaxation tout en maintenant la concentration*. Des études ont montré que la consommation de L-théanine augmente l'activité des ondes alpha dans le cerveau, ce qui est un signe de relaxation sans somnolence*. Avec sa combinaison de propriétés sédatives, ce nootropique est devenu un favori pour ceux qui cherchent à améliorer les fonctions cognitives et à réduire le stress. la théanine est l'un des additifs alimentaires les plus intéressants. Il réduit parfaitement l'anxiété et améliore l'humeur et n'a pratiquement aucun effet secondaire. De manière unique, il ne provoque pas de somnolence, ce qui est un sérieux inconvénient de nombreux sédatifs. De plus, dans la bonne combinaison (par exemple, avec de la caféine), il améliore très efficacement les capacités cognitives. Réduit le stress et l'anxiété. En tant que relaxant, il aide à éliminer le stress psycho-émotionnel.La théanine aide à réduire la dépression et à améliorer l'humeur, et améliore également légèrement la qualité du sommeil. La L-théanine est également pertinente pour la réception si vous avez un événement subjectivement important et inquiétant qui vous attend : un entretien, un examen, un discours devant le public, etc. Il normalise le travail des systèmes respiratoire et digestif, la circulation sanguine; aide à éliminer la transpiration et les sensations désagréables dans le tractus gastro-intestinal causées par l'excitation. Si mon avis vous a aidé ne serait-ce qu'un peu, s'il vous plaît, aimez-le, je suis content, et vous obtenez un plus en karma, et les avantages fonctionnent ! Soyez jeune, en bonne santé et belle !
