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Soutien du sommeil; Relaxation; Calme du soir
Adultes au planning chargé qui cherchent un soutien pour se détendre avant la nuit ou qui préfèrent une formule sommeil multi‑ingrédients.
Adultes : prendre 1 capsule environ 1 heure avant le coucher, au besoin. Comme le produit contient de la mélatonine et des ingrédients apaisants, utiliser uniquement le soir et éviter de conduire après la prise.
La mélatonine envoie un signal à l’horloge interne de l’organisme pour favoriser l’endormissement et contribue à réguler le rythme circadien.
Attention : Peut provoquer de la somnolence. Prendre seulement à l’approche du coucher et éviter de conduire ou d’utiliser des machines après la prise.
La vitamine B6 agit comme cofacteur dans la synthèse des neurotransmetteurs, dont la sérotonine, associée à la régulation du sommeil.
Attention : Des apports élevés peuvent entraîner des picotements ou un engourdissement chez certaines personnes. Éviter d’associer plusieurs produits fortement dosés en B6.
La L‑théanine peut augmenter les neurotransmetteurs apaisants et les ondes alpha, favorisant la relaxation sans sédation.
Attention : Peut renforcer l’effet relaxant d’autres ingrédients apaisants. Surveiller une somnolence excessive.
Le GABA est un neurotransmetteur inhibiteur qui peut aider à calmer l’activité neuronale et favoriser un état mental apaisé.
Attention : Peut s’ajouter aux effets apaisants d’autres ingrédients. À utiliser le soir si une somnolence apparaît.
Le 5‑HTP est un précurseur direct de la sérotonine, qui peut se convertir en mélatonine et est associé à la régulation veille-sommeil.
Attention : Peut interagir avec des médicaments agissant sur la sérotonine. Demander l’avis d’un professionnel de santé en cas d’utilisation de tels produits.
La mélatonine donne le signal temporel du sommeil, tandis que le 5‑HTP et la vitamine B6 soutiennent les voies de la sérotonine qui peuvent se convertir en mélatonine. La L‑théanine et le GABA favorisent la relaxation et aident à faciliter l’endormissement.
Avertissement sur l'étiquette : Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si l’opercule de sécurité est endommagé. Ne pas utiliser avant ou pendant la conduite d’un véhicule ou l’utilisation de machines lourdes. Si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou avez un problème de santé, consultez un médecin avant utilisation.
Qui devrait être prudent : Contient du 5‑HTP et du L‑Tryptophane, qui peuvent interagir avec les ISRS, IRSNa ou IMAO et augmenter le risque lié à un excès de sérotonine. Les personnes sensibles aux sédatifs ou ayant des troubles du sommeil, des préoccupations liées à l’humeur ou des problèmes hépatiques devraient en parler à un professionnel de santé avant utilisation. En cas de prise de médicaments susceptibles d’interagir avec ces ingrédients, demander conseil à un professionnel de santé avant de les associer.
La production de mélatonine par l'organisme commence à décliner entre 30 et 40 ans. Lorsque vous atteignez 60 ou 70 ans, vos niveaux ont alors considérablement diminué.
Avec moins de mélatonine dans le sang, le stimulus qui vous permet de vous endormir, de rester endormi et de vous réveiller reposé peut être compromis. Mais ce n'est pas tout : votre corps a besoin de mélatonine pour bien d'autres choses. Vous avez besoin de niveaux adéquats pour la santé cérébrale, la santé métabolique et la fonction immunitaire optimale.*
Aide au sommeil avec mélatonine offre un mélange breveté de 8 ingrédients soigneusement sélectionnés et étayés par des recherches, dont :
Les adultes, en tant que complément alimentaire, prennent une (1) capsule par heure avant le coucher, au besoin. Aide au sommeil
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si l'opercule de protection est percé.
Ne pas consommer avant ou pendant l'utilisation d'un véhicule motorisé ou d'un équipement lourd.
En cas d'allaitement, de grossesse, de traitement médical ou d'affection médicale, consulter un médecin avant d'utiliser ce produit.
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion : 1 capsule | ||
| Portions par contenant : 30 | ||
| Quantité par portion | % d'AJ | |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) | 5,5 mg | 323 % |
| Mélatonine | 10 mg | * |
| Dr Mélange apaisant de Mercola Concentré de griotte Poudre de fleur de camomille | 46 mg | * |
| Dr Neuro-mélange de Mercola L-théanine GABA (acide gamma-aminobutyrique) L-tryptophane 5-HTP (5-Hydroxytryptophane) [issu d'extrait de graine de Griffonia simplicifolia] | 38 mg | * |
| * Apport journalier (AJ) non établi. | ||
Cellulose microcristalline, capsule (méthylhydroxypropylcellulose), balle de riz biologique.
