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Tout commence par un visage propre.
Lorsque l’on souhaite démarrer une routine de soins de la peau, il est bon de commencer par les bases, et il n’y a rien de plus basique que de se laver le visage. En effet, l’idée est d’appliquer les soins sur une peau propre. Un bon nettoyant pour le visage peut non seulement éliminer la saleté, le maquillage, la sueur et les cellules mortes, mais aussi aider à résoudre des problèmes de peau spécifiques tels que la sécheresse, la sensibilité, l’acné ou l’excès de sébum.
Bien que l’utilisation d’un nettoyant pour le visage semble assez facile, il peut en revanche être assez compliqué de savoir quel produit choisir parmi les nombreuses offres disponibles dans les magasins et en ligne. Quelles sont les caractéristiques d’un bon nettoyant ? Comment savoir quels sont les produits qui conviennent le mieux à votre type de peau et quelle est l’importance des ingrédients qui les composent ?
Dans cet article, je vous aide à simplifier le processus de sélection tout en mettant en évidence quelques ingrédients spécifiques que vous pouvez rechercher la prochaine fois que vous envisagerez d’adopter un nouveau nettoyant pour le visage.
Un nettoyant pour le visage est un produit de soin conçu pour nettoyer votre peau. Se laver le visage est important car cela permet d’éliminer la saleté, la sueur, le maquillage, l’excès de sébum (huile) et d’autres impuretés et polluants que nous rencontrons sans le savoir dans notre vie quotidienne. Si l’on n’élimine pas les accumulations, les pores peuvent s’obstruer, ce qui peut entraîner des poussées d’acné pénibles et tenaces. Sauter cette étape importante du lavage peut également entraîner l’apparition d’une peau terne et sans éclat en raison de l’accumulation de cellules mortes.
Les nettoyants pour le visage doivent être adaptés à chaque individu. Votre type de peau, vos préférences personnelles, vos priorités et la présence d’une affection cutanée connue, telle que l’acné ou l’eczéma, sont autant de facteurs qui peuvent déterminer la combinaison d’ingrédients la mieux adaptée aux besoins de votre peau. En outre, certaines formes de produits (gel, crème, huile ou mousse nettoyante) conviennent mieux à certains types de peau qu’à d’autres.
En tant que dermatologue certifié, on me demande fréquemment : « Quel est mon type de peau » ? Ces demandes émanent souvent de personnes qui découvrent les soins de la peau, à savoir celles qui se sont (miraculeusement) débrouillées avec la vieille et classique combinaison « eau et savon » pendant la majeure partie de leur vie ou, mieux encore, qui me disent qu’elles se lavent simplement le visage à l’eau.
Mais cette question est parfois posée par des accros du soin autoproclamés qui n’ont pas encore trouvé de nettoyant efficace et fiable qui leur permette d’obtenir les résultats souhaités de manière constante. Cela résulte souvent du choix d’un produit inadapté à leur type de peau.
Selon l’Académie américaine de dermatologie, voici les cinq principaux types de peau :
Le principal déterminant du type de peau est la quantité de sébum ou de gras produite par la peau. Ceci est influencé par plusieurs facteurs, notamment la génétique, le climat, l’âge et les médicaments.
Il est bien connu que les gènes jouent un rôle dans la production de sébum. Les études portant sur le rôle des antécédents familiaux dans la pathogenèse de l’acné en sont un bon exemple. L’acné modérée à sévère est fortement associée à des antécédents familiaux d’acné chez les parents, c’est-à-dire que s’ils ont une peau grasse et sujette à l’acné, vous serez plus susceptible d’avoir une peau grasse et sujette à l’acné.
Si vous n’êtes pas sûr(e) de votre type de peau, il existe une méthode simple et rapide pour le déterminer. Il est important d’évaluer votre peau quand elle est propre et fraîche, c’est-à-dire à son niveau de base, sans l’interférence de crèmes topiques, de sérums et d’autres produits dont vous vous servez habituellement au cours d’une journée. Commencez par vous laver le visage avec un nettoyant doux. Ensuite, séchez votre peau en la tapotant délicatement. Après 30 minutes, il est temps d’évaluer votre peau :
La texture d’un produit cosmétique de soin de la peau fait référence à la manière dont le médicament est formulé pour délivrer l’ingrédient actif à la peau. Les solutions topiques peuvent se présenter sous la forme d’une lotion, d’une crème, d’un gel, d’une mousse, d’une pommade, d’un liquide, d’une huile, etc.
Le choix du type de produit est primordial. Les personnes ayant une peau grasse peuvent tirer un grand bénéfice de l’utilisation d’un gel nettoyant ou d’une mousse douce et sans huile. Ils sont particulièrement efficaces pour éliminer l’excès de sébum tout en éliminant la saleté et les autres débris indésirables. En revanche, les peaux sèches qui produisent naturellement moins de sébum ont tendance à moins bien supporter ces textures. Pour éviter que la peau ne soit trop hydratée, je recommande généralement des nettoyants en crème pour les peaux sèches.
Les peaux mixtes peuvent être difficiles à traiter avec un seul produit. Lorsqu’il s’agit de choisir un nettoyant pour les peaux mixtes, optez pour un gel ou une mousse nettoyante douce et délicate. Vous pouvez toujours hydrater séparément les zones les plus sèches à un stade ultérieur de votre routine.
Bien. Vous êtes parvenu(e) à déterminer votre type de peau et à choisir le type de produit qui vous convient le mieux. Il reste donc une question évidente : comment savoir quels sont les ingrédients dont il faut se méfier ? Que devriez-vous rechercher en fonction de votre type de peau et de vos problèmes cutanés ? Lisez la suite pour connaître mes ingrédients préférés à rechercher lorsque vous achetez des nettoyants pour le visage.
L’utilisation de l’avoine dans les soins de la peau n’est pas un phénomène nouveau : les bains d’avoine sont utilisés depuis des siècles comme remède à de nombreuses affections cutanées qui provoquent des démangeaisons, telles que la varicelle et le sumac vénéneux. L’avoine colloïdale fait référence à des flocons d’avoine finement moulus qui sont bouillis et mélangés à une lotion, une crème ou un produit de lavage pour obtenir divers effets bénéfiques sur la peau.
L’avoine possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui sont apaisantes lorsqu’elles sont appliquées sur une peau sèche, irritée ou sensible. Dans une étude, une crème à base d’avoine colloïdale à 1 % a amélioré de manière significative le pH de la peau, la fonction de barrière et l’hydratation chez les personnes souffrant d’eczéma léger à modéré en seulement deux semaines.
Cetaphil, Pro, Nettoyant apaisant, Peaux sèches, 296 ml est un nettoyant apaisant qui contient de l’avoine colloïdale.
Les céramides sont des lipides naturels qui jouent un rôle important dans la structure de la couche supérieure de l’épiderme, la couche cornée. La couche cornée représente la couche la plus externe de la peau et est essentielle à la fonction de barrière de la peau, garantissant que les substances nocives restent à l’extérieur, là où elles doivent être, tout en prévenant la sécheresse causée par la perte excessive d’eau par la peau. L’utilisation d’un nettoyant pour le visage contenant des céramides peut aider à sceller l’hydratation et même à restaurer les barrières cutanées compromises observées dans certaines affections inflammatoires de la peau comme l’eczéma.
L’acide hyaluronique (AH) est un ingrédient de soin polyvalent qui convient à tous les types de peau, mais qui peut être particulièrement utile aux personnes ayant une peau sèche ou sensible. L’AH est naturellement présent dans le corps et agit comme un humectant, aidant à lier l’eau au collagène et retenant ainsi l’humidité et l’hydratation.
Le squalane (un dérivé léger du squalène) est un autre lipide naturel qui lubrifie la peau. En plus de ses effets hydratants, il joue également le rôle d’antioxydant et convient à tous les types de peau.
L’eau micellaire est une solution douce et efficace pour les peaux sensibles, sèches et acnéiques. Elle est particulièrement utile pour le démaquillage. Lorsqu’une certaine quantité de surfactant est ajoutée à l’eau, de minuscules groupes de molécules appelés micelles se forment, qui absorbent très efficacement les débris de maquillage gras tout en hydratant la peau.
Bioderma Sensibio H2O Make-Up Removing Micelle Solution est un bon démaquillant pour les peaux sensibles, sèches et acnéiques.
L’acide salicylique est un acide bêta-hydroxylé (BHA) couramment utilisé pour traiter l’acné. L’acide salicylique est soluble dans l’huile, ce qui lui permet de pénétrer profondément dans les pores pour exercer son action exfoliante. Cette profondeur de pénétration en fait un ingrédient idéal pour les personnes ayant une peau grasse ou mixte.
Le peroxyde de benzoyle est surtout connu pour ses propriétés anti-acné. Il tue Cutibacterium acnes, la bactérie responsable de l’acné, et aide à décongestionner les pores en éliminant l’excès de sébum et les cellules mortes. Cette réduction combinée des bactéries et des huiles se traduit par une amélioration visible des éruptions cutanées chez les personnes ayant un type de peau grasse.
PanOxyl, Nettoyant crémeux contre l’acné, Contrôle quotidien, Peroxyde de benzoyle à 4 %, 170 g est un nettoyant efficace contenant du peroxyde de benzoyle pour les peaux sujettes à l’acné.
Les acides alpha-hydroxylés (AHA), comme l’acide glycolique et l’acide lactique, servent à exfolier chimiquement la peau. En éliminant en douceur les cellules mortes de la surface de la peau, les AHA peuvent aider à désobstruer les pores, ce qui peut s’avérer particulièrement utile pour les peaux grasses et acnéiques.
Les peptides sont les éléments constitutifs des protéines, formés de courtes chaînes d’acides aminés. Les nettoyants contenant des peptides peuvent être utilisés pour tous les types de peau, mais les personnes ayant une peau mature, sèche ou sensible sont celles qui ont le plus à gagner. La popularité des peptides est due à leur capacité à être facilement absorbés par la peau et à remplir diverses fonctions, notamment la réduction des signes de vieillissement prématuré et la fixation de l’hydratation.
Chaque type de peau tirera profit d’un nettoyage quotidien, mais les besoins varient d’un type de peau à l’autre. Que vous découvriez le monde des soins de la peau pour la première fois ou que vous soyez un(e) adepte de longue date, ce guide devrait vous aider à mettre en place une routine efficace, en commençant par un visage bien propre.
Références :
Par Dre Brittany Oliver
