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Beauté

Comment choisir et utiliser un sérum de vitamine C

16 août 2018

Par le docteur Joyce Park

La vitamine C est récemment devenue un mot à la mode dans le domaine des soins pour la peau. Elle est vendue comme un super ingrédient qui aide votre peau à contrecarrer les effets du temps. Mais qu’est-ce que cet ingrédient fait réellement ? Et comment agit-il ?

Le pouvoir antioxydant du sérum à la vitamine C

La vitamine C est disponible sous différentes formes et l’acide L-ascorbique est la forme la plus étudiée et la plus communément utilisée. Elle fonctionne en agissant comme un méga antioxydant, détruisant les éléments nocifs dans la peau. Voici une explication plus détaillée : différents stress environnementaux comme la pollution, le tabac et la lumière du soleil peuvent provoquer des réactions oxydatives réactives dans la peau. On peut voir ça comme des toxines qui provoquent des dégâts sur les protéines et les membranes des cellules de notre peau, provoquant la dégradation du collagène. Ce processus se traduit par l’apparition de rides, de taches de vieillesse, de rougeurs et une dégradation de la qualité et de la texture de la peau. La vitamine C combat tous ces dégâts et l’utilisation quotidienne d’un sérum de vitamine C aide à empêcher ces modifications d’apparaître sur votre peau. En fait, des études ont montré que les personnes qui utilisent de l’acide ascorbique ont constaté une diminution significative des rides en comparaison avec les personnes qui n’en utilisent pas ! (Gardez à l’esprit que cette étude a été effectuée avec des produits de vitamine C fraîchement préparés. Ceux-ci sont différents des flacons de vitamine C qui se trouvent depuis des mois sur une étagère. Plus d’infos ci-dessous !)

Les bienfaits ajoutés du sérum à la vitamine C

En plus de ses propriétés antioxydantes, la vitamine C aide aussi à protéger et à traiter la peau de autres nombreuses façons. Elle joue un rôle vital dans la production du collagène, qui est un processus clef diminuant avec l’âge. La vitamine C augmente aussi la production de mélanine responsable de la pigmentation et qui aide à traiter des affections comme les taches de vieillesse et le mélasma. Avec son amie la vitamine E, la vitamine C aide aussi à booster la faculté de la peau à résister aux dégâts provoqués par les ultraviolets. La vitamine C accélère et améliore également de manière substantielle le processus de guérison des plaies.

Bien choisir son sérum de vitamine C

En considérant la complexité de la chimie qui se cache derrière cet ingrédient, comment choisir le produit qui vous convient le mieux ? L’acide L-ascorbique agit mieux à un pH faible, c’est à dire dans un environnement acide. La meilleure concentration de vitamine C dans un produit pour maximiser les bienfaits est d’au moins 8 %. Toute concentration supérieure à 20 % ne sera pas plus utile et peut même provoquer des irritations !

Comment utiliser les sérums de vitamine C

La plus grande difficulté avec la vitamine C sous forme topique est de stabiliser l’ingrédient actif. La vitamine C est un ingrédient très délicat et sujet à dégradation dès l’instant où il entre en contact avec de l’eau, par exemple. Afin de tirer le meilleur de votre produit contenant de la vitamine C, je vous recommande de conserver la préparation dans un endroit frais et sec. Un flacon opaque qui ne laisse pas passer la lumière aidera à stabiliser la molécule. Il est préférable de ne pas conserver ce produit dans la salle de bains car la température de l’air augmentera à chaque fois que vous prendrez une douche. Il est également préférable de ne pas le conserver dans un bocal pour ne pas l’exposer à l’air à chaque ouverture. Personnellement, je conserve le miens au réfrigérateur ! Il faut évidemment faire un détour par la cuisine avant de se rendre à la salle de bains le matin, mais cette méthode de conservation me permet de prolonger la durée de vie du produit. Si vous vous demandez à quel moment il est préférable d’utiliser ce produit, il faut savoir que la vitamine C doit être utilisée après s’être nettoyé et tonifié le visage, mais avant toute crème hydratante. Il faut ensuite terminer par la crème solaire.

Maintenant que j’ai détaillé tout ce qu’il fallait savoir sur cet ingrédient, j’espère que vous comprenez mieux comment la vitamine C peut être bénéfique à votre peau !

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