header_search header_signed-out header_signed-in header_cart sharefilled circlex circleexclamation iherbleaf
checkoutarrow
FR
Produit
Total :
Réduction :
Ensemble :
Quantité:
Cart Total:
Payer
Les clients ont également acheté:
24/7 Aide
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements
Beauté

Des ingrédients naturels pour hydrater la peau sèche de la tête aux pieds

22 mars 2019

Dans cet article:

Pour rester en bonne santé, la clé, c’est de rester bien hydraté. Il est évident qu’il faut boire suffisamment de liquides pour s’assurer d’avoir une peau en bonne santé et bien hydratée, mais une crème ou une solution hydratante ainsi que d’autres produits ménagers de base peuvent contribuer grandement à vous apporter tout le confort dont vous avez besoin en cas de sécheresse cutanée.

Une bonne hydratation pour le visage : à trouver dans la cuisine

Nous n’avons pas l’habitude de chercher dans notre cuisine pour trouver nos produits de beauté du matin, mais notre réfrigérateur et notre garde-manger recèlent de nombreuses crèmes hydratantes naturelles et efficaces pour améliorer et apaiser n’importe quelle peau sèche.

Le yaourt à la grecque

Le yaourt à la grecque n’est pas seulement délicieux à manger. C’est aussi une excellente solution hydratante pour la peau du visage. Les probiotiques, le calcium et les ingrédients à base d’acide lactique qu’il contient permettent de créer le masque facial idéal pour avoir une peau en bonne santé. Le yaourt à la grecque aide aussi à combattre les bactéries qui peuvent provoquer des poussées d’acné.

Le bicarbonate de soude

L’exfoliation de la peau est un moyen efficace d’éliminer les cellules de peau mortes, ce qui aidera le visage à mieux absorber les crèmes et solutions hydratantes. Ajoutez du bicarbonate de soude et de l’eau à une solution nettoyante faciale pour éliminer en douceur la saleté et les cellules de peau mortes. Rincez-vous ensuite à l’eau chaude.

L’huile de coco

L’huile de coco est un formidable hydratant naturel. La consommation d’huile de coco a des effets indéniablement positifs sur la santé de la peau, mais s’en servir pour masser les zones sèches du visage est aussi une solution rapide, facile et saine pour apporter de l’hydratation à la peau. Elle contient de l’acide laurique qui aide le collagène et possède des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes qui apportent à votre visage une apparence de jeunesse.

Le beurre de karité

Bourré de vitamines A et F, le beurre de karité aide à soulager la peau sèche et protège la peau des agressions météorologiques et d’autres éléments naturels.

L’avocat

Conservez la peau des avocats que vous mangez et essayez de vous frotter le visage avec la surface interne. Cela peut vous aider à hydrater et à ajouter des vitamines (A, D et E par exemple) à la peau. Les avocats ont aussi des propriétés anti-âge.

Le concombre

Le fait de placer des tranches de concombre sur ses yeux apaise les enflures et les gonflements. Vous pouvez aussi utiliser du concombre écrasé mélangé à du miel comme masque facial.

Le miel brut

On n’associe pas généralement le miel brut à la purification du visage. C’est pourtant une excellente solution qui n’assèche pas la peau. En plus de ses bienfaits indéniables sur la peau, le miel qui n’a pas été chauffé conserve ses propriétés antibactériennes et probiotiques. Il peut servir de traitement pour l’acné et peut aussi empêcher l’apparition des rides, irritations, taches et autres signes du vieillissement.

Le babeurre

Riche en acide lactique, le babeurre élimine idéalement les cellules de peau mortes, ce qui aide la peau à se régénérer et à avoir une meilleure apparence. Il est aussi riche en nutriments et il aide à nourrir la peau. Imbibez simplement un gant de toilette de babeurre et posez-le sur votre visage.

L’huile de ricin

L’huile de ricin est un formidable hydratant naturel très riche en acides gras. Cette propriété permet à la peau de l’absorber rapidement et de traiter les zones sèches en apportant de l’acide linoléique qui forme une barrière qui piège l’hydratation dans la peau. Massez quotidiennement cet hydratant naturel sur la zone affectée.

L’hamamélis et l’eau de rose

On trouve moins couramment de l’hamamélis et de l’eau de rose dans notre cuisine, mais ce sont des ingrédients de base très abordables que vous pouvez facilement intégrer dans votre routine de soins de la peau. Une fois combinés, ils créent un tonifiant puissant, très utile pour resserrer les pores après s’être lavé le visage. L’eau de rose est très riche en vitamine C qui est formidable pour prendre soin de sa peau.

Des remèdes apaisants pour la sécheresse cutanée des mains

Nous avons tant besoin de nos mains dans la plupart de nos tâches quotidiennes, que lorsqu’elles sont gercées, sèches, irritées et tout simplement douloureuses, on ne peut plus rien faire. Les zones qui sont souvent les plus touchées sont les articulations et ce sont aussi les plus difficiles à hydrater.

L’huile d’olive

Après avoir fait la vaisselle ou simplement s’être lavé les mains, massez-les avec de l’huile d’olive pour piéger l’hydratation à l’intérieur des zones douloureuses. L’hydratation des mains après la douche ou avant d’aller se coucher peut prolonger les bienfaits.

Le sucre et le citron

On trouve facilement du sucre et du citron dans la plupart des cuisines. Ces deux ingrédients de base peuvent être très utiles pour une manucure. Ils exfolient délicatement la peau sèche, ce qui peut aider à la préparer à mieux absorber les bienfaits des solutions hydratantes.

Le miel

De nombreux produits de soin de la peau contiennent du miel et ce n’est pas un hasard : cet humectant naturel aide à augmenter l’hydratation de la peau, même après avoir été rincé de la peau.

La lavande et les soucis

Ces deux fleurs soulagent des inflammations sur les articulations et les doigts douloureux. Quand on a des crevasses après avoir exposé ses mains au froid de l’hiver, à l’eau pour laver le linge ou à des substances irritantes, il peut être bénéfique d’utiliser une combinaison de ces deux fleurs avec du beurre de karité et de la cire d’abeille.

Comment prendre soin de la peau sèche sur les pieds

Nos pieds souffrent aussi souvent de sécheresse cutanée apportant de l’inconfort. Essayez ces remèdes naturels pour ajouter du confort.

L’huile de coco

Puisque l’huile de coco est un excellent moyen d’hydrater ses mains et son visage, elle protège aussi idéalement les pieds. Quand on a la peau sèche, en particulier sur le talon et la cheville, une couche d’huile de coco peut aider à apaiser les irritations. Vous pouvez également utiliser l’huile de coco comme traitement préventif.

Les bananes

Traitez les callosités sur vos pieds avec un masque pour les pieds à la banane et au miel quelques minutes avant de vous attaquer à la peau rêche avec une pierre ponce.

L’huile d’olive, le miel, le sucre et le citron

La combinaison d’ingrédients de base comme l’huile d’olive, le miel, le sucre et le citron peut créer un fabuleux exfoliant pour les pieds secs permettant d’hydrater et de soigner.

Le sel d’Epsom

Le sel d’Epsom (ou sulfate de magnésium) est historiquement populaire pour sa faculté à guérir. Faites chauffer de l’eau, versez un peu de sel d’Epsom, mélangez bien et plongez vos pieds dans l’eau chaude après une journée difficile pour retrouver une peau douce et réduire les inflammations.

Appliquez une crème hydratante partout

Bien que le visage, les mains et les pieds soient les premiers endroits à traiter pour les personnes souffrant de sécheresse cutanée, le reste du corps a également besoin de soins hydratants pour rester en bonne santé. Voici quelques idées et solutions pour prendre soin du plus grand organe du corps humain.

Le brossage à sec

Le brossage à sec est une bonne façon de commencer la journée de manière dynamique. Non seulement il aide à éliminer les cellules de peau mortes et prépare le corps à mieux absorber les solutions hydratantes, mais il améliore aussi la circulation.

Du sel ou du sucre

Le sel et le sucre sont des ingrédients très courants et tout à fait abordables qui sont d’excellents exfoliants pour tout le corps. Combinez-le avec un gel douche pour un maximum de bienfaits. Préférez les douches rapides à l’eau chaude plutôt que l’eau brûlante pour éviter de trop assécher la peau.

L’huile de coco

Il y a une bonne raison pour que l’huile de coco soit présente dans toutes les solutions hydratantes. Elle est facile à utiliser, conserve la peau en bonne santé et douce, et apporte une hydratation naturelle sans obstruer les pores. L’utilisation d’huile de coco immédiatement après le bain ou la douche permet d’améliorer son efficacité, car cela aide à piéger l’hydratation contre la peau, prolongeant ainsi les bienfaits.

Le riz moulu

Jetez une poignée de riz dans un robot culinaire pour le moudre grossièrement. Vous obtiendrez un exfoliant délicat et naturel que vous pourrez utiliser facilement avec un gel pour le corps.

Les flocons d’avoine

Les flocons d’avoine sont une excellente solution apaisante pour la peau irritée. Vous pouvez utiliser de l’avoine moulue dans un bain chaud après une dure journée de travail. Vous pouvez aussi vous en servir pour exfolier la peau. On en trouve souvent dans la liste des ingrédients de différents produits hydratants. Vous pouvez verser une tasse de flocons d’avoine moulus dans un bon bain chaud.

Le lait

Le lait adoucit la peau grâce à l’acide lactique qu’il contient. Il aide aussi à éliminer les peaux mortes. De nombreux produits de bain à base de lait sont disponibles pour vous apporter ses bienfaits découverts il y a plusieurs siècles. Créez votre propre solution hydratante en ajoutant un demi-litre de lait et 5 cl de miel dans l’eau du bain. Pour les petites zones irritées ou qui démangent, vous pouvez appliquer un peu de lait directement sur la peau. Vous pouvez aussi tremper vos mains et vos articulations gercées dans du lait pour réduire les inflammations.

Le miel et l’huile d’olive

La combinaison de miel et d’huile d’olive permet de créer une pâte bénéfique pour les zones de peau extra sèches comme les genoux et les coudes. Laissez le mélange agir pendant environ 15 minutes avant de le rincer.

Articles Associés

Tout afficher

Beauté

Exfoliants corporels naturels à préparer soi-même

Beauté

Un guide sur les déodorants sans cruauté envers les animaux et sur la façon de les utiliser

Beauté

Nourrir sa peau avec de l’acide hyaluronique