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Bien-être

Les avantages pour la santé du charbon actif

18 septembre 2017

Le charbon actif de qualité alimentaire USP (U. S. Pharmacopoeia) offre plusieurs avantages importants. Alors que le charbon peut être fabriqué à partir de houille, de bois ou d'autres substances, le charbon actif de qualité alimentaire USP est produit selon des exigences strictes puisque cette forme de charbon actif est conçue pour être soit ingérée soit utilisée dans des dispositifs de filtrage sanguin comme les unités de dialyse rénale. Le charbon actif est fabriqué en brûlant le matériau de départ, par exemple des coquilles de noix de coco ou du bois, à très haute température. Puis, le charbon est activé avec de la vapeur mais en l'absence d'oxygène dans un four à haute température, de 1 700 à 1 800 °F (927 à 982 °C). Cela crée des millions de petits pores par gramme de charbon. C'est pourquoi le charbon actif est utilisé pour la filtration de l'eau. Mais, quand ils sont ingérés, les pores du charbon actif peuvent se lier aux toxines et aux gaz pour les escorter hors du corps. Les utilisations principales du charbon actif sont en général la détoxification, l'atténuation des ballonnements et des gaz, ainsi que la diminution des odeurs corporelles de l'intérieur. Vous trouverez ici une explication plus approfondie de ces applications et d'autres possibilités.

 Aide à la désintoxication en cas d'empoisonnement

Le charbon actif est utilisé dans les salles d'urgence du monde entier pour prodiguer un traitement efficace et sécurisé des cas d'empoisonnement et de surdose de médicaments. Cependant, n'utilisez pas de charbon actif à la maison pour soigner une surdose, sauf sur instruction expresse d'un médecin ou d'un centre antipoison. Les surdoses et les empoisonnements peuvent être très dangereux et même potentiellement mortels, c'est pourquoi la personne concernée doit  être surveillée dans une salle d'urgence.

Si le charbon actif fonctionne si bien dans de nombreux cas d'empoisonnements, c'est grâce au processus chimique d'adsorption, une réaction chimique où les toxines et les gaz chargés positivement se lient à la surface poreuse du charbon actif chargée négativement. Avec ses millions de pores, la surface du charbon actif de noix de coco est capable de se lier à une quantité incroyablement importante de toxines et de gaz. Un gramme de charbon actif présente environ la même surface qu'un terrain de football. C'est pourquoi il est un outil si puissant pour traiter les empoisonnements accidentels. On le préfère même parfois au pompage de l'estomac. Dans les cas d'empoisonnements sévères, des doses très importantes (par exemple 1 g par kilo de poids corporel) sont souvent requises.

 Agent nettoyant interne

Pour les mêmes raisons qui expliquent qu'il est si utile en cas d'intoxication, le charbon actif peut fournir une aide en tant qu'agent nettoyant interne. En plus de lier certaines formes de toxines pour les éliminer, il est également capable de se lier aux acides biliaires et de les escorter hors du corps. Cette action est très importante pour le nettoyage interne car de nombreux composés toxiques sont excrétés dans la bile. En se liant à l'acide biliaire, le charbon actif aide aussi à éliminer toutes les toxines qui sont elles-même liées à l'acide biliaire. Le charbon actif peut également être utile pour se lier et éliminer les métaux lourds comme le plomb et le mercure.

 Aide digestive contre les gaz et les ballonnements

Une des utilisations les plus populaires et cliniquement validées du charbon actif est de fournir une aide naturelle contre les flatulences et les ballonnements excessifs. Cette application s'appuie sur le fait que le charbon actif se lie aux gaz grâce à ses millions de pores. Pour de meilleurs résultats, prenez-en 500 mg avant les repas. En outre, cherchez des produits combinés qui associent du charbon actif avec de l'alpha-galactosidase (une enzyme digestive importante pour lutter contre les gaz et les ballonnements) ainsi qu'avec de l'extrait de gingembre pour soulager l'inconfort intestinal.

 Quelques conseils importants

Assurez-vous de boire suffisamment d'eau chaque jour lorsque vous prenez du charbon actif car il peut favoriser une déshydratation si des quantités suffisantes d'eau ne sont pas consommées. Le charbon actif est généralement très bien toléré. Étant donné qu'il peut interférer avec l'absorption des nutriments, des suppléments alimentaires et des médicaments sur ordonnance, prenez le charbon actif à jeun 60 à 90 minutes avant la prise des repas, des suppléments et des médicaments sur ordonnance.

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