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Bien-être

Baume pour soulager les maux de tête

9 janvier 2018

Ce baume fait maison aide à soulager les maux de tête.  

Les maux de tête sont un problème dont souffrent plusieurs sujets de tous les âges. Parmi les causes principales de ces maux de tête, les allergies, le stress et manger ce qui ne convient pas figurent parmi les facteurs les plus communs causant l'apparition des maux de tête. Afin d’atténuer la douleur, il est normal chez la plupart des individus de recourir aux médicaments en vente libre, administrés par voie orale dès que la douleur commence. Malgré leur efficacité prouvée, les analgésiques ne sont pas sans effets secondaires dont les troubles de l'appareil gastro-intestinal. Ces analgésiques peuvent également interférer avec différents médicaments sur ordonnance.

Afin de soulager la douleur, il existe plusieurs remèdes sans pour autant prendre des analgésiques. Vous pouvez par exemple utiliser un baume aromatique. Les odeurs que dégagent ces baumes aromatiques présentent plusieurs avantages quand ils sont appliqués localement. Les baumes sont faciles à préparer et ne requièrent qu'une sélection de divers ingrédients très simples. Quand vous souffrez d’un mal de tête, vous n’avez qu’à prendre une boîte de baume maison au lieu de médicaments antidouleur susceptibles d’être très nuisibles après.

L'odeur de la lavande est connue par son pouvoir réducteur des niveaux de l'hormone cortisol dans le sang. Les huiles d'eucalyptus, de menthe poivrée et de karité dégagent les encombrements respiratoires. L'huile de karité et les huiles de pépins de raisin ont également des propriétés anti-inflammatoires.

Baume naturel pour soulager les maux de tête

 Ingrédients:

Indications :

  1. Mélangez l'huile de noix de karité, l'huile de pépins de raisin et la cire d'abeille dans un bain-marie.
  2. Faites fondre les ingrédients à feu moyen.
  3. Retirez la casserole du feu et remuer jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
  4. Ajoutez les huiles d'eucalyptus, de lavande et de menthe poivrée et bien mélanger.
  5. Versez le baume dans un récipient avec un couvercle hermétique. Laissez le contenu refroidir et se solidifier.
  6. Massez les tempes et le front ainsi que la base du cou avec le baume.
  7. Détendez-vous et respirez profondément.

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